Protein är ett ytterst viktigt näringsämne – det förekommer i alla dina celler. Utan protein skulle din kropp inte fungera. Protein...

Enligt kundaliniyogan ska man äta lök, vitlök och ingefära - The Trinity Roots. Dessa tre livsmedel hjälper till att hålla oss friska,...

För mig är mat väldigt vilktigt! Det känns som om jag inte fått laga mat en dag så är det ingen riktig dag. Mat betyder ju så mycket ur...