Yoga i studio
ÖPPNA KLASSER
Välkommen att träna yoga med oss! Varje vecka erbjuder vi ett varierat utbud av öppna klasser.
Här är dina alternativ för drop-in klasser hösten 2026
(start v 34)
Mån 17.30: Yoga på Medelnivå (Åsa/Annelene)
Tis 18.00: Medicinsk yoga (Britta)
Ons 18.00: Yoga Flow/Vinyasa (Julia/Sara)
Tor 18.00: YinYoga (Britta)
Ordinarie prislista
-
Tio-kort ordinarie 1 625 kr (gäller 12 månader från utförande)
-
Tio-kort senior/student 1 345 kr (gäller 12 månader från utförande)
-
Enstaka gånger 180 kr
-
Enstaka senior/student 150 kr
Betalas på plats via Swish /faktura eller i bokningsappen BokaDirekt.
Yogastudion finns på Storgatan 49/Nygatan 22 i Tranås.
Yoga | Kurser | Workshop
För hela planeringen se under NYHETER>>
Yogakurs för nybörjare
Tisdagar kl 19.30: Vill du lära dig yoga från grunden och få självförtroende för att sedan kunna/vilja delta i de öppna klasserna? Vi går igenom de vanligaste positionerna, flödessekvenserna och andning. 1200 kr för 8 ggr.
Lärare: Britta Thurfjell
Yogakurs för män
Onsdagar kl 19.30: Vill du bli smidigare, starkare, lära dig att andas bättre och hantera stress? Killar och män i alla åldrar är välkomna på yogakurs. Passar nybörjare och fortsättare. 1200 kr för 8 ggr.
Lärare: Mattias Lago
Meditationskurs
Måndagar kl 19.00:
Upptäck meditationens värld
Är du nyfiken på hur meditation kan förändra ditt liv?
I september startar vi en meditationskurs på Yogacompaniet. Under sex veckor får du lära dig både traditionella och moderna tekniker som andningsövningar, visualisering, ljus- och ljudmeditation.
Varje vecka bjuder på både teori och praktiska övningar som hjälper dig att nå ett djupare medvetande. Du får verktyg att minska stress och släppa tankar. Det gör att du får lättare att vara i stunden, hitta fokus, lugn och bättre sömn.
Boka din plats nu och känn skillnaden! 950 kr (Senior/student 850 kr) för 6 ggr.
Lärare: Åsa Scharff
Medicinhjulet
Söndagar kl 17.00:
Vinn hälsa genom att praktisera det shamanska medicinhjulet. En introduktionskurs.
Vi jobbar utifrån det inkashamanska medicinhjulet med de fyra kardinalriktningarna söder-väster-norr-öster och arketyperna ormen-jaguaren-kolibrin-örnen för att finna hälsa och möjlighet till leva ett autentiskt liv.
Vi utforskar den shamanska visdomen - hjärtats och själens väg – där vi låter medicinhjulet stå i centrum och hur det kan integreras med yogas visdom – rörelser, flöden, andning och meditation.
Vi gör guidade meditationer, andningsövningar och yogaklasser utifrån ett shamanskt perspektiv och även initiering i riter från Munay-Ki. Vi gör även trumresor för inre vägledning, djupavslappning som är shamanens sätt att meditera.
Medicinsånger och soundhealing ingår också som en fördjupad anknytning till dig själv, Moder jord, riter, ceremonier och djupavslappning.
Lärare: Britta Thurfjell
För andra kurser och evenemang se BOKA HÄR.